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Aubergines asiatiques grillées, sauce thaï - Le Rizen
Olivier Bourget

Aubergines asiatiques grillées, sauce thaï

  • Préparation: 5 minutes
  • Cuisson: 8 à 10 minutes
  • Portions: 4

Découvrez la simplicité et la saveur intense des aubergines asiatiques grillées accompagnées de la sauce thaï Le Rizen. Les aubergines asiatiques, également connues sous le nom d’aubergines thaïlandaises, sont idéales pour le barbecue grâce à leur texture tendre et leur capacité à absorber les saveurs de la sauce. Grillées à la perfection, ces aubergines offrent une chair douce et légèrement fumée, sublimée par la sauce thaï riche et savoureuse.

Ce plat se distingue par sa facilité de préparation et sa rapidité de cuisson. En seulement quelques minutes sur le barbecue, les aubergines se transforment en un accompagnement irrésistible, parfait pour vos repas d’été. Les garnitures fraîches telles que la coriandre, le basilic thaï, et l'oignon vert ajoutent une touche herbacée et croquante, tandis que l'huile de sésame grillée et les graines de sésame rehaussent le tout avec des notes toastées.

Idéales servies chaudes avec du riz thaï et des grillades, ces aubergines grillées peuvent aussi se transformer en un délicieux baba ghanouj asiatique pour prolonger le plaisir. Utilisez les restes en les mélangeant avec un peu d'huile végétale et du jus de citron ou de lime pour obtenir une trempette savoureuse, parfaite avec des pains pitas grillés, des croustilles de maïs, ou dans un sandwich.

Ingrédients

4 aubergines asiatiques

125 ml (1/2 tasse) de sauce thaï Le Rizen*

 

Idées de garnitures :

Coriandre fraîche ciselée

Basilic thaï ciselé

Oignon vert ciselé

Quelques gouttes d’huile de sésame grillée

Graines de sésame

Préparation

Préchauffer le barbecue (ou le four) à puissance moyenne-vive.

Déposer les aubergines entières sur la grille et les faire griller 4-5 minutes et les

retourner. Poursuivre la cuisson 3-4 minutes, jusqu’à ce que les aubergines soient légèrement affaissées.

 

Retirer délicatement les aubergines et les couper en 2 dans le sens de la

longueur. Effectuer un quadrillage à l’aide de la pointe d’un couteau sur chacune

des demis aubergines. Déposer la sauce et garnir au goût.

 

Servir chaud avec du riz thaï et des grillades!

 

Notes

* Remplacer la sauce thaï par la vinaigrette asiatique ou la sauce oignons verts ou le pesto de mizuna du Rizen.

 

Pour cuisiner les restants d’aubergines grillées: Un baba ghanouj asiatique!

Retirer la chair des aubergines avec la garniture. Dans un bol, broyer le tout avec

un peu d’huile végétale ainsi que du jus de citron ou de lime à l’aide d’un pied

mélangeur. À déguster avec des pains pitas grillés, des croustilles de maïs, dans un sandwich ou un wrap.